Rocha Estância est un mont de 357 m d'altitude, qui domine le village de Povoação Velha, un des rares reliefs de l'île. Pour préserver son environnement naturel, la faune et la flore, on y a créé le Monumento Nacional de Rocha Estância qui couvre une superficie de 253 hectares. Bordée de ribeiras, l'endroit serait idéal pour l'agriculture mais les paysans n'ont désormais pas d'autre alternative que de contourner la zone protégée. Sur son versant ouest, se trouve l'église de Nossa Senhora da Conceição, qui date de 1828, avec ses nombreuses images de saints. De là-haut, vous pourrez observer, par temps clair, les îles de Santiago, Maio et São Nicolau. 

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